
Egenberedskap – For din og andres trygghet
Ingen vet når krisen inntreffer, men å være forberedt gjør en stor forskjell. Enkle tiltak kan bidra til å beskytte deg og din familie i vanskelige situasjoner.
I en tid hvor uventede hendelser kan oppstå, er det viktigere enn noensinne å være forberedt. Egenberedskap handler om å ta ansvar, både for egen og familiens trygghet, slik at du enklere kan håndtere krisesituasjoner. Enten det er snakk om naturkatastrofer, strømbrudd eller andre nødsituasjoner, er det å ha en plan og nødvendige ressurser tilgjengelig en måte å ta vare på hverandre.
Vær forberedt, ta ansvar
Ved å være forberedt, bidrar du til at myndighetene kan prioritere de som trenger hjelp aller mest. Enkle grep, som å ha nok mat, vann og varme for å klare seg selv i en uke, kan utgjøre en stor forskjell i en vanskelig periode.
Små steg mot trygghet
Det er ikke vanskelig å være forberedt – små, enkle tiltak kan gjøre deg og dine mer selvhjulpne. Det er anbefalt å kunne klare seg selv i syv dager. Her er noen tips:
1. Vann: Sørg for å ha nok vann for deg og din familie.
2. Mat: Ha mat som varer lenge og ikke trenger kjøling, for eksempel tørrmat.
3. Lys og varme: Et stearinlys eller en lommelykt kan gi trygghet og varme når strømmen går.
4. Førstehjelpsutstyr: Ha et førstehjelpsskrin lett tilgjengelig.
5. Planlegging: Snakk med familien om hva dere gjør hvis noe skulle skje. Har dere et møtested? Hvordan holder dere kontakt?
Smarte produkter
I egenberedskapspakken fra Røde Kors har vi samlet smarte produkter for å gjøre det enkelt for deg.
Beredskapsmaten har hele 7 års holdbarhet fra produksjonsdato og trenger ingen tilberedning for å spises.

Egenberedskapspakken – En trygghet i krisetider
Egenberedskapspakkene fra Røde Kors inneholder det mest nødvendige for å sikre deg i dagene etter en krise. Der finner du vannbeholder og matrasjoner, stearinlys og andre viktige artikler. Ved å ha denne pakken tilgjengelig, kan du bidra til å redusere belastningen på hjelpearbeidet og sikre trygghet for deg selv og dine nærmeste. Dette gjør at myndighetene kan prioritere å hjelpe de mer sårbare gruppene i samfunnet, som kanskje ikke har ressurser eller anledning til å hjelpe seg selv.
Ved å kjøpe denne pakken støtter du også vårt viktige arbeid med å hjelpe barn og voksne i nød. Din støtte gjør det mulig for oss å være der når krisen rammer.
Sammen kan vi gjøre en forskjell
Egenberedskap er en viktig del av vår felles sikkerhet. Røde Kors oppfordrer alle til å ta ansvar for egen trygghet – for når vi står sammen, står vi sterkere.